Még tizenéve kezdett el foglalkoztatni egy 1%-os adó felajánlásánál a környezetbarát háztartás és egyáltalán a környezetbarát és környezettudatos élet. Aztán jöttek a gyerekek és már nemcsak magam miatt éreztem fontosnak a témát, hanem amiatt is, hogy mi lesz a szűkebb - tágabb lakókörnyezetünkkel,…

Sportolni szülés után? Szülés utáni regeneráló torna. Hasfal regeneráló torna. Fogyni szülés után hogyan ?Mit és mikor lehet kezdeni? Kell egyáltalán bármit is mozogni, hiszen…

Amikor 2014 májusában megkezdtem a szülési szabadságom, abban biztos voltam, hogy azért hogy ne kopjon meg a nyelvtudásom, tennem kell majd. Mert azt láttam kolléganőkön, hogy kimaradt 4-5-6 év és elég…

Állítólag 21 nap kell egy új szokás kialakításához. Nem tudom,hogy így van-e, de abban biztos vagyok, hogy terv kell hozzá. Mint a legtöbb dologhoz az életben, különben minimális sikerre számíthatunk. 4 egyszerű lépéssel egy egyszerű hétköznapi ötlet és komolyabb terv is megvalósítható. Nekem…

"Megkérdezték egyszer egy férfitól, aki járatos volt a meditációban, hogy számos elfoglaltsága ellenére, hogy tud ilyen összeszedett lenni. Ő így válaszolt: - Ha állok, akkor állok; ha megyek,…

Talán Te is érezted már azt, hogy sok a gyerekjátékból a lakásban, sok a ruhából a szekrényben, tele a lakás szinte sosem vagy egyáltalán nem használt holmikkal. Ha ez feltűnt, akkor jó…